Ce este dieta mediteraneană? Dieta mediteraneană se bazează pe alimentele tradiționale pe care oamenii obișnuiau să le consume în țările care se învecinează cu Marea Mediterană, inclusiv Franța, Spania, Grecia și Italia. Cercetătorii au remarcat că acești oameni erau excepțional de sănătoși și aveau un risc scăzut de afecțiuni cronice. Deși nu există reguli sau …
Hernia de disc este o leziune a coloanei vertebrale. Avem o serie de oase (vertebre) la coloana vertebrală, care se întind de la baza craniului până la coccis. Între vertebre sunt inele rotunde numite discuri. Discurile acționează ca tampon între oase, permițându-ne să ne deplasăm cu o mai mare ușurință. Când unul dintre aceste discuri …
Obezitatea este o boală complexă care implică o cantitate excesivă de țesut adipos. Este o problemă medicală care crește riscul altor boli și probleme de sănătate, cum ar fi: boli de inimă, diabet, hipertensiune arterială și anumite tipuri de cancer. Vestea bună este că o scădere în greutate poate îmbunătăți sau preveni …
Copyright © 2022 All Rights Reserved