Beneficiile evaluării posturale: Primul pas spre sănătate și echilibru

Postura noastră este mai mult decât o simplă poziție a corpului; este o reflectare a sănătății și bunăstării generale. Indiferent dacă ai un stil de viață activ sau sedentar, o evaluare posturală detaliată poate fi esențială pentru a înțelege nevoia corpului tău pentru a funcționa optim.

Ce este evaluarea posturală?

Evaluarea posturală este un proces prin care un fiziokinetoterapeut analizează poziția corpului tău în repaus și mișcare prin analiza sistemelor osos, muscular și articular prin diferite metode manuale, cât și prin intermediul aparaturii de specialitate pentru acest tip de evaluare, program special creat pentru verificarea parametrilor care țin de postura. Scopul este de a identifica eventualele dezechilibre musculare, disfuncții ale articulațiilor sau aliniamente incorecte care pot cauza disconfort, asimetrii sau chiar dureri pe termen lung.

Prin intermediul unei analize detaliate, vei primi un plan de sănătate 100% personalizat care te va ajuta să îți îmbunătățești postura, să previi accidentările și să te simți mai bine în pielea ta. Este o investiție cu adevărat pentru viitor.

De ce este importantă postura corectă?

O postură corectă nu înseamnă doar să stai drept. Ea contribuie semnificativ la:

  • Reducerea durerilor:

    O postură incorectă poate duce la tensiuni musculare, dureri de spate, gât sau genunchi.

  • Eficiență în mișcare:

    Când corpul este aliniat corect, mușchii și articulațiile lucrează în armonie, reducând riscul de uzură.

  • Îmbunătățirea calității vieții de zi cu zi:

    Un corp care funcționează optim, aliniat corect, mobil, lipsit de dureri musculo-scheletale și întreținut cu un proces respirație eficientă crește în mod semnificativ, vizibil și fără echivoc calitatea vieții.

  • Îmbunătățirea respirației:

    O postură corectă permite plămânilor să se extindă complet, oferind mai mult oxigen corpului.

  • Creșterea încrederii în sine:

    Postura influențează modul în care te percep ceilalți și cum te simți tu în raport cu propriul corp.
Programează acum o evaluare posturală!

Cum te poate ajuta evaluarea posturală?

La Optimize Body Center, procesul nostru de evaluare posturală este mai mult decât o simplă analiză. Este începutul unui parteneriat pentru sănătatea ta.

Iată ce vei obține:

  • Un plan personalizat:

    Pe baza rezultatelor evaluării, vei primi recomandări clare pentru îmbunătățirea posturii. Acestea pot include exerciții simple, ajustări în stilul de viață sau chiar programe de kinetoterapie.

  • Identificarea riscurilor:

    Vei înțelege ce zone ale corpului sunt predispuse la disfuncții și ce măsuri preventive poți lua.

  • Monitorizare și progres:

    Evaluarea inițială este punctul de plecare pentru a urmări îmbunătățirile în timp.
Programează acum o evaluare posturală!

Ce se întâmplă în timpul evaluării posturale și cum te pregătești pentru aceasta?

În urma unui apel sau e-mail, te vom programa în intervalul de timp ales de comun acord cu tine. În ziua programării vei alege îmbrăcăminte comodă și aici avem câteva sugestii care ajută foarte mult ca evaluarea să fie corectă și complete:

  • Colanți sau pantaloni care permit să se vadă genunchii
  • Bustieră care permite observarea ultimelor 2 coaste
  • Părul prins în coadă, să se poată vedea lobii urechilor
  • Încăltări de interior

Punem la dispoziția celor care ne vizitează și un vestiar, prin urmare nu trebuie să îți faci griji dacă vii în hainele de birou, de exemplu. Le poți schimba cu cele comode și, pe cât posibil, cât mai apropiate de recomandările de mai sus.

  • Evaluarea se desfășoară doar în prezența ta și a fizioterapeutului și durează o oră. La noi, atât evaluările, cât și terapiile sunt întotdeauna individuale, 1:1.

  • Specialistul fiziokinetoterapeutva purta cu tine o discuție despre istoricul medical, stilul de viață, simptome, obiective. Este de mare utilitate să ai cu tine istoricul tău medical recent – ecografii, RMN-uri, documente medicale pentru orice diagnostic musculo-scheletal.

  • Nu este nicio problemă dacă nu ai investigații medicale deja efectuate. De foarte multe ori discuția începe cu un sincer - mă doare spatele și nu știu ce am! Din acest punct, te vom ghida pas cu pas cu tot ce trebuie făcut pentru a ajunge la cea mai bună formă a ta de până acum.

  • După discuția despre istoricul medical, fiziokinetoterapeutul se va folosi de un program specializat pentru verificarea parametrilor care țin de postură, pentru a înregistra imaginile într-o galerie complet confidențială între centru și pacient. Aceste imagini sunt analizate din unghiul anterior, posterior, lateral dreapta, lateral stânga și înregistrează toate asimetriile, în centrimetri și grade.
Programează acum o evaluare posturală!

Evaluarea posturală este primul dintre pașii către cea mai bună versiune a ta și poate cel mai important pentru oricine ne trece pragul. În urma acesteia, vei primi planul tău de sănătate 100% personalizat în funcție de nevoile corpului tău, plan bazat pe trei piloni în abordarea unui stil de viață sănătos:

  • Postură

    Sesiuni de fizio și/sau kinetoterapie, terapie manuală ortopedică, osteopatie, masaj terapeutic, exclusiv în ședințe individuale, 1:1

  • Nutriție clinică personalizată

    Plan alimentar și consiliere individuală, 1:1, cu specialistul nutriționist-dietetician OBC

  • Fitness medical personalizat

    Exclusiv 1:1, după un plan de antrenament conceput 100% pentru nevoile, capacitățile și obiectivul tău.

Totul la un telefon distanță!

Programează acum o evaluare posturală!

La ce te poți aștepta după o evaluare posturală la Optimize Body Center?

După ședința de evaluare posturală pe care ai făcut-o la noi în centru, vei primi pe e-mail în maxim 24 ore următoarele:

  • Raportul evaluării posturale, însoțit de imaginile făcute în programul specializat, în care se observă devierile
  • Chestionarul de evaluare inițială făcut împreună cu fiziokinetoterapeutul
  • Planul personalizat cu terapiile pe care le recomandăm pentru atingerea obiectivelor de sănătate, împreună cu recomandări punctuale în funcție de cazuitate - de exemplu, trimitere către analize și/sau investigații de imagistică.

 

De asemenea, pacienții Optimize Body Center obțin programări cu prioritate la efectuarea analizelor și investigațiilor, prin intermediul partenerilor noștri, fără efort și timpi de așteptare.

De ce să alegi Optimize Body Center?

La Optimize Body Center, ne mândrim cu o echipă de specialiști care combină empatia cu expertiza și determinarea de a lucra umăr la umăr cu tine pentru a atinge obiectivele. Utilizăm cele mai noi metode de evaluare și tratament pentru a asigura că fiecare pacient primește soluții personalizate și eficiente.

Programează acum o evaluare posturală!

Beneficii suplimentare:

  • Locație accesibilă, cu parcare gratuită și stație de încărcare pentru mașini electrice.

  • O atmosferă prietenoasă și plină de suport, unde sănătatea ta este prioritatea noastră.

  • Posibilitatea de a oferi un card cadou, pentru ca cei dragi să beneficieze și ei de aceste servicii. Un cadou util și inspirat. Îl poți găsi aici.
Programează acum o evaluare posturală!

Ce spun clienții noștri?

Ce spun clienții noștri?

1 6

Contact

Telefon:

0747 141 141

Email:

optimizebodycenter@gmail.com

Adresă: Strada Gheorghe Matac 33-35, etaj 5, 020341 București B, Romania