Fracturile de compresie vertebrală apar atunci când blocul osos sau corpul vertebral din coloana vertebrală se prăbușește, ceea ce poate duce la durere severă, deformare și pierderea înălțimii. Aceste fracturi apar mai frecvent la nivelul coloanei vertebrale toracice (porțiunea mijlocie a coloanei vertebrale), în special în partea inferioară. Cauze: La persoanele cu osteoporoză severă (oase slabe, fragile), un FCV poate fi cauzat de activități zilnice simple, cum ar fi: ieșirea din duș, strănutul cu forță sau ridicarea unui obiect ușor; La persoanele cu osteoporoză moderată, de obicei, este nevoie de forță sau traumă crescută, cum ar fi căderea sau încercarea de a ridica un obiect greu pentru a provoca o factura de compresie vertebrală; FCV-urile sunt cea mai frecventă fractură la pacienții cu osteoporoză, afectând aproximativ 750.000 de persoane anuale; Apariția acestei afecțiuni crește constant pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, fiind afectate aproximativ 40% dintre femeile în vârstă de 80 de ani și mai mult. Deși se poate instala și la bărbații care înaintează în vârstă; Persoanele care au avut un FCV osteoporotic au un risc de cinci ori mai mare de a susține un al doilea FCV. Ocazional, un FCV poate fi prezent cu simptome minore, fie fără simptome, dar există riscul ca FCV-uri suplimentare să apară; Accident de mașină, răni sportive sau cădere puternică. Tumorile metastatice trebuie considerate drept cauza la pacienții sub 55 de ani, fără antecedente de traumatisme sau doar traumatisme minim. Oasele coloanei vertebrale sunt un loc obișnuit pentru răspândirea multor tipuri de cancer. Cancerul poate provoca distrugerea unei părți a vertebrei, slăbind osul până când acesta se prăbușește. Simptome: – Apariția bruscă a durerilor de spate; – O creștere a intensității durerii în timp ce stai în picioare sau mergi; – O scădere a intensității durerii în timpul culcat pe spate; – Mobilitate limitată a coloanei vertebrale; – Pierderea eventuală a înălțimii; – Eventual deformare și dizabilitate. Tratament: Menține o postură adecvată și mecanică corporală atunci când desfășoari activități în viața de zi cu zi; Evită îndoirea înainte și răsucirea profundă sau rapidă a coloanei vertebrale în activitățile și exercițiile zilnice. Kinetoterapeutul te va învăța mișcările și exercițiile potrivite pentru a te menține în siguranță; Reduceți riscul de cădere. Kinetoterapeutul poate recomanda modificarea domiciliului si exercitii de echilibru; Fă sport regulat. Include activități de purtare a greutăților, cum ar fi mersul pe jos și folosirea greutăților ușoare; Renunță la fumat. Încetinește procesul de vindecare; Menține consumul de alcool moderat; Menținerea unei alimentații bine echilibrate pentru a promova sănătatea oaselor; Luați suplimente pe baza de calciu și vitamina D așa cum vă recomandăm medicul sau dieteticianul.
