Nutriție pediatrică

NUTRIȚIE PENTRU COPII

SĂNĂTATEA ÎNCEPE DE ACASĂ - SUNTEM PARTENERI PENTRU O VIAȚĂ SĂNĂTOASĂ

La Optimize Body Center, înțelegem că deprinderile sănătoase se formează încă din copilărie și influențează viața ca adult ulterior. De aceea, am creat programe de nutriție dedicate copiilor dar și familiilor, pentru a susține o nutriție echilibrată, un stil de viață activ și obiceiuri alimentare benefice pe termen lung.

Ce obiective urmărim cu aceste programe?

Nutriția corectă în copilărie pune bazele sănătății pentru toată viața. Alături de mișcare, este una dintre cele mai importante deprinderi  pe care o putem lăsa copiilor noștri, deoarece ea contribuie la:

  • Dezvoltarea armonioasă a oaselor, mușchilor și organelor

  • Prevenirea obezității și a altor afecțiuni cronice

  • Susținerea unui sistem imunitar puternic

  • Dezvoltarea corectă a funcțiilor cognitive și a concentrării

  • Formarea unor obiceiuri alimentare sănătoase care vor dura toată viața

optimize body center nutritie copii

Cum îl ajută Optimize Body Center pe copilul dumneavoastră?

La Optimize Body Center, oferim soluții personalizate pentru fiecare familie, adaptate nevoilor unice ale fiecărui copil. Echipa noastră de nutriționiști lucrează împreună cu părinții pentru a identifica cele mai bune strategii alimentare, punând accent pe educație și prevenție.

În acest sens, am pregătit o serie de programe, parte din conceptul unic în România, dezvoltat de către Florin Cujbă.

Programele noastre de nutriție pediatrică

Dacă nu știi exact ce program de nutriție se potrivește copilului sau familiei, suntem aici ca să te putem consilia 100% personalizat pentru nevoile tale - contactează-ne și vei primi tot suportul nostru!

1. Pachetul Nutriție Copil-Părinte

Un program de 8 săptămâni care implică atât copilul, cât și părintele, pentru a construi împreună obiceiuri alimentare sănătoase. Întâlnirile sunt interactive și educative, având ca scop să creeze o relație armonioasă și sănătoasă cu mâncarea. Lucrăm în mod fundamentat, cu evaluare corectă InBody și FitMate, măsurători, discuții realiste și măsuri complet aplicabile în viața cotidiană.
Pentru că știm că un părinte are multe responsabilități, prin acest pachet cu 8 ședințe, din care una este opțională, îți oferim pas cu pas toate informațiile dar și:

  • planuri alimentare personalizate 100% pentru copil și părinte 
  • ajustări asupra planurilor, la nevoie
  • recomandări pentru planuri de antrenament 
  • E-book gratuit cu principiile de bază ale unei alimentații echilibrate
  • și foarte important, îndrumare cu specialistul via WhatsApp, de luni până vineri între orele 9-20:00, pe toată durata celor 8 săptămâni.

2. Pachetul Nutriție de Familie

Ideal pentru familiile care doresc să adopte un stil de viață sănătos împreună și doresc să facă acest lucru în mod corect și personalizat nevoilor lor. Programul de 3 săptămâni include 5 ședințe 1:1 cu specialistul în nutriție, din care 2 ședințe sunt opționale, în care se vor desfășura, pe rând:

  • Evaluare nutrițională inițială privind obiceiurile alimentare și stilul de viață al copilului, respectiv al părintelui
  • 1 Plan alimentar personalizat pentru 14 zile inclus pentru copil
  • Educație nutrițională dedicată părintelui în cadrul sesiunilor obligatorii
  • E-book gratuit cu principiile de bază ale unei alimentații echilibrate
  • Îndrumare zilnică  pe whatsapp cu specialist pe durata celor 3 săptămâni.

3. Pachetul Nutriție Clinică Copii

Creat special pentru copiii cu nevoi nutriționale specifice, acest pachet oferă soluții adaptate pentru diverse afecțiuni sau provocări alimentare, de la intoleranțe alimentare până la controlul greutății. Pachetul conține 8 ședințe în care vei beneficia de:

  • Evaluare nutrițională inițială/intermediară/finală
  • Evaluare InBody și FitMate Pro
  • Planuri alimentare personalizate 100% nevoilor copilului
  • Ebook cu principiile de bază ale unei alimentații echilibrate
  • Îndrumare zilnică pe WhatsApp cu specialistul pe durata celor 8 săptămâni.

4. Evaluare nutrițională copii

O evaluare completă care analizează obiceiurile alimentare, compoziția corporală și preferințele copilului, pentru stabilirea de obiective nutriționale împreună cu părintele. Evaluarea nutrițională pentru copii cuprinde:

  • Evaluare InBody și interpretare rezultat de către specialist
  • Discuție istoric nutrițional și medical al copilului
  • Stabilire obiective nutriționale împreună cu părintele
  • Analiză jurnal alimentar pentru 7 zile consecutiv – discuție pe marginea obiceiurile alimentare ale copilului
  • Recomandări analize medicale (după caz)
  • Recomandări suplimente (după caz)
  • Importanța apei și a hidratării

  • Grupele alimentare și rolul fiecăreia în alimentație

  • Beneficiile mișcării și ale activității fizice regulate

  • Păstrarea tradițiilor culinare locale, cu un twist modern și sănătos

Implicarea socială

Credem în puterea comunității. De aceea, suntem mândri să participăm în evenimente precum Festivalul Brazilor de Crăciun, unde contribuim activ la facilitarea accesului la educație pentru copiii din medii vulnerabile. Aceste inițiative demonstrează angajamentul nostru față de binele comun și mai ales, atenția pe care o îndreptăm către copii.

La Optimize Body Center sau, pe scurt, OBC, găsiți:

  • Echipă dedicată - nutriționiști cu experiență și abordare empatică
  • Servicii de calitate integrate - conceptul unic despre care vorbeam mai sus cuprinde toate elementele esențiale pentru un stil de viață sănătos, totul în același loc - recuperare medicală pentru adulți și copii, nutriție pentru fiecare membru ai familiei, cabinet ortopedie și fitness, toate serviciile fiind 100% personalizate și susținute în sesiuni 1:1
  • Programe personalizate 100% - adaptate nevoilor copilului și ale dumneavoastră

Viziune pe termen lung - susținem familiile în crearea unui viitor sănătos și mai ales sustenabil.

  • Parcare gratuită, marcată cu sigla centrului

  • Acces facil cu mijloacele de transport

  • Stație de încărcare pentru mașini electrice

Contactați-ne!

Suntem aici pentru a vă sprijini și a vă oferi toate informațiile de care aveți nevoie pentru a lua o decizie corectă.

Faceți primul pas către o viață echilibrată pentru copilul dumneavoastră!