Optimize Body Center
Bine ai venit în comunitatea noastră!
Suntem aici pentru a te însoți în călătoria ta către o viață mai sănătoasă și echilibrată. La Optimize Body Center, ne străduim să fim mai mult decât un simplu centru de sănătate - suntem o comunitate dedicată îmbunătățirii stării tale de bine fizic și mental.
Cu un spectru larg de servicii precum ortopedie, recuperare medicală, fizioterapie, kinetoterapie, osteopatie, nutriție, fitness și remodare corporală, echipa noastră de specialiști îți oferă expertiza și îndrumarea necesară pentru a-ți atinge obiectivele de sănătate și fitness.
Indiferent dacă ai nevoie de tratamente de recuperare, consiliere în nutriție, îndrumare în fitness sau terapii manuale pentru a-ți îmbunătăți starea de bine, suntem aici pentru tine. Împreună, vom construi un plan personalizat adaptat nevoilor tale individuale și obiectivelor tale, pentru a te ajuta să atingi cea mai bună variantă a ta, zi de zi.
Serviciile noastre
Ortopedie
Bine ați venit la Secția de Ortopedie a Cabinetului nostru, unde vă oferim cu pasiune și dedicare cea mai avansată îngrijire pentru problemele ortopedice.
Echipa noastră, sub conducerea Dr. Hiohi Valentin, medic experimentat, colaborează strâns cu specialiștii în recuperare de la Optimize Body Center.
La Optimize Body Center, suntem mândri să oferim programe personalizate de recuperare pentru o varietate de patologii ortopedice, adaptate pentru pacienții în diverse stadii de intervenție chirurgicală.
Recuperare medicală
Postura corectă constă în exerciții pentru a-ți întări musculatura de bază, care joacă un rol cheie în susținerea posturii corecte.
Postura corectă este aceea care îți conferă libertate de mișcare, fără dureri de spate și fără amorțeli neprevăzute ale membrelor sau orice alt tip de disconfort muscular sau la nivelul articulațiilor.
Postura corectă este poziția firească a corpului tău în care trebuie să te simți bine, liber și confortabil pe parcursul întregii zile.
Nutriție clinică și psihonutriție
Investigăm relația ta cu alimentele și modelele emoționale care influențează alegerile tale nutriționale. Înțelegem că stresul și anxietatea pot duce la alegeri alimentare neadecvate pe termen lung.
La Optimize Body Center, abordăm pierderea în greutate prin echilibrul nutrițional și emoțional.
Psihonutriția are efecte semnificative în gestionarea unor afecțiuni frecvente, completând tratamentele alopatice sau naturiste.
Serviciile noastre includ recompoziție corporală, pierdere sănătoasă în greutate și creștere musculară.
Fitness
În fitness folosim exerciții care vizează diferite grupe musculare și îmbunătățesc forța, rezistența, flexibilitatea și mobilitatea dar și sănătatea inimii.
150 de minute de activitate aerobă de intensitate moderată sau 75 de minute de activitate aerobă de intensitate viguroasă pe săptămână, împreună cu exerciții de forță efectuate de cel puțin două ori pe săptămână sunt perfecte pentru organismul tău!
Specialiștii Optimize Body Center îți asigură un plan de antrenament personalizat, adaptat perfect nevoilor tale, condiției tale fizice, vârstă, sex, obiectiv.