Tünde Fekete-Kászoni
Tehnician Nutriționist specializat pe alimentația în tulburările endocrine
Tünde Fekete-Kászoni este tehnician nutriționist în cadrul Optimize Body Center, specializată în alimentația adaptată tulburărilor endocrine. Cu o abordare personalizată și empatică, Tünde creează planuri alimentare pentru o varietate de stiluri nutriționale – de la vegan și fără gluten, până la diete adaptate nevoilor specifice ale fiecărui pacient.
Experiența sa de peste 5 ani în lucrul cu persoane care se confruntă cu obezitate, prediabet, sindromul ovarelor polichistice, rezistență la insulină și dezechilibre hormonale îi oferă o înțelegere profundă asupra impactului alimentației în sănătatea endocrină.
Formarea sa include certificări ca instructor de fitness-aerobic și pilates Reformer, ceea ce contribuie la o viziune holistică asupra echilibrului dintre nutriție și mișcare. Tünde este pasionată de tot ceea ce înseamnă sănătate, longevitate și un stil de viață sustenabil, punând accent deosebit pe educația nutrițională.
Este co-fondator al platformei Dietă Nutrieta, un proiect online de educație nutrițională, și organizează constant workshop-uri tematice și ateliere de gătit pentru copii și adulți, prin care promovează obiceiuri alimentare sănătoase și conștiente.
Pentru Tünde, cheia unor rezultate durabile este abordarea integrată – îmbinând nutriția, educația și sprijinul continuu într-un proces personalizat, care sprijină fiecare persoană pe drumul către o viață echilibrată și de calitate.