Ședință Kinetoterapie

Durata: 50 minute

Cum se desfășoară?

Ședința de kinetoterapie implică o serie de exerciții terapeutice:

• Exerciții de întărire musculară: Pentru a îmbunătăți forța și stabilitatea mușchilor.
• Exerciții de mobilitate și întindere: Pentru a crește flexibilitatea și a reduce rigiditatea articulară.
• Exerciții de echilibru și coordonare: Pentru a îmbunătăți stabilitatea și controlul mișcărilor.
• Exerciții cardiovasculare: Pentru a îmbunătăți rezistența fizică generală.