Optimize Body Center
Longevity 10
Longevity 10
Couldn't load pickup availability
📍 Program exclusiv OBC
💎 100% personalizat, exclusiv 1:1
💬 Comunicare permanentă: Grup WhatsApp cu echipa completă OBC + Florin Cujbă
⏳ Durată: 10 săptămâni
Share
Ce este Longevity 10?
Longevity 10 este un program multidisciplinar 100% personalizat, exclusiv 1:1, creat de echipa OBC și coordonat de Florin Cujbă, specialist în sănătate, performanță și longevitate.
Programul este conceput pentru a optimiza sănătatea, postura, nutriția, condiția fizică, odihna și educația pentru longevitate, printr-o abordare integrată, științifică și aplicată.
Pe parcursul a 10 săptămâni, fiecare pacient lucrează cu o echipă dedicată de specialiști – nutriționist, fiziokinetoterapeut, specialist fitness, sub coordonarea lui Florin Cujbă, în sesiuni 100% personalizate și monitorizate.
Ce include programul
-
1. Evaluare posturală – identificarea dezechilibrelor și prevenirea accidentărilor
-
2. Evaluare nutrițională – analiza obiceiurilor alimentare și a nevoilor metabolice
-
3. Evaluare fitness – stabilirea nivelului de pornire și a obiectivelor personalizate
-
4. Terapie manuală ortopedică – reducerea durerilor și îmbunătățirea mobilității
-
5. Plan de terapie personalizat – adaptat stării de sănătate și obiectivelor pacientului
-
6. Antrenamente fitness 1:1 – sesiuni individuale, sigure, monitorizate
-
7. Nutriție clinică personalizată – plan alimentar conceput în funcție de metabolism și obiective
-
8. Monitorizare și educație nutrițională – ajustări periodice și suport continuu
-
9. Managementul odihnei și recuperării – optimizarea calității somnului și a refacerii
-
10. Educație pentru longevitate – module interactive prin care pacientul învață:
- cum funcționează procesul de îmbătrânire și cum poate fi încetinit;
- ce rutine zilnice contribuie la menținerea sănătății pe termen lung;
- cum să gestioneze stresul, alimentația, somnul și activitatea fizică pentru echilibru și vitalitate;
- cum să devină propriul arhitect al longevității sale.
-
11. Grup WhatsApp dedicat pacientului – comunicare directă cu întreaga echipă OBC:
- Specialist fitness
- Fiziokinetoterapeut
- Specialist nutriție clinică
- Florin Cujbă – Manager de proiect & Creator al programului Longevity 10→ Suport zilnic, coordonare între specialiști și feedback în timp real.
Formate de acces
-
Longevity 10 – 100% Fizic în Centru
Toate sesiunile se desfășoară în centrul OBC, 1:1 cu fiecare specialist.
💰 Investiție:
- Plata integrală: 13.000 RON
- Plata în 2 rate: 16.000 RON
- Plata în 3 rate: 19.000 RON
-
Longevity 10 – Hibrid (Fizic + Online)
Combinație flexibilă între sesiunile fizice și online, adaptată disponibilității pacientului.
💰 Investiție:
- Plata integrală: 11.000 RON
- Plata în 2 rate: 12.600 RON
- Plata în 3 rate: 15.000 RON
-
Longevity 10 – Exclusiv Online
Program complet desfășurat online, cu sesiuni individuale video 1:1 și suport constant prin WhatsApp.
💰 Investiție:
- Plata integrală: 9.600 RON
- Plata în 2 rate: 11.000 RON
Beneficii principale
-
Corectarea posturii și creșterea mobilității
-
Reducerea durerilor musculo-scheletale
-
Optimizarea digestiei și metabolismului
-
Creșterea performanței fizice și a energiei zilnice
-
Îmbunătățirea somnului și recuperării
-
Formarea obiceiurilor sănătoase și sustenabile
-
Educație aplicată pentru longevitate și prevenție
-
Suport continuu și coordonare între toți specialiștii OBC
-
Rezultate măsurabile, monitorizate permanent
Cui i se adresează Longevity 10
Persoanelor care vor longevitate activă și echilibru fizic-mental
Celor care vor să înțeleagă ce pot optimiza concret
Sportivilor care urmăresc performanță și prevenție
Oamenilor cu stil de viață intens, care au nevoie de energie și refacere susținută